o co chodzi z

czesc co myslicie o gainerze weider "giant mega mass 4000"? oplaca sie go wziasc jesli chodzi o jakosc czy lepszym jakosciowo wyborem bedzie sports one "size factor"

Robiłęm ACT - jakieś 2 możę 3 miechy następnie FBW 2 miechy teraz miałęm ok miesiąca przerwy, co dalej, jaki sobię plan ułożył, chodzi mi głównie o masę i siłe ewentuanie do tego.

witam !!! mam dylemat a mianowicie chodzi o to że mam zamiar kupić suplement typu NO i nie wiem co wybrać może coś doradzicie interesowały by mnie jakieś mocniejsze środki cena nie gra roli

Chodzi mi głównie co trenować po kickboxingu gdy będę już naprawdę dobry. Myślałem o Mautai lub BJJ ale nie do końca jestem pewien lub mógłbym pochodzić na MMA proszę o odpowiedź.

powiedzcie mi czy wystapilo u was kiedys Krwawienie z odbytu podczas oddawania Klock?? (oczywiscie chodzi mi podczas kuracji)czy to normalne?? piszcie wszysko co wiecie na ten temat:( bo troche mnie to przejelo;/

Witam. Jak dawkowac to BCAA chodzi mi o to kiedy i jakie ilosci brac. Trenuje co drugi dzien rano o 9.30

Witam Orientuje sie ktos co wymagane jest do otwarcia profesjonalnej silownii?? Chodzi mi pomieszczenie,atesty i cala ta otoczke. Czy wymagany jest na przyklad kurs instruktora?

nie wiem czy chodzi o żołądek ale mam problem zrobiłem dzisja mocny trening brzucha na wszystkie możliwe jego mięsnie i zrobiło mi sie nie dobrze...co jest tego przyczyna?

Witam! Co sadzicie o polaczeniu barkow i kaptorow? Chodzi mi o to zeby zamknac te dwie partie w jednym cwiczeniu - "Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia". Czy to da jakies konkretne rezultaty?

Mam dostęp do atomica ip genfara ll i bd głownie chodzi mi o opinie na temat atomica. Co do testo, to galenika cido iran Z góry dzieki za pomoc.

Mam takie pytanie chcialbym zaczac trenowac. Juz mowie o co mi chodzi. Chcialbym zlaczyc bieganie z rozciaganiem,pompki,brzuszki. Jak zaczac bieganie ile razy w tygodniu,pompki rozciaganie codziennie wieczorem??

witam chcialbym zasiegnac fahowej rady, co jest lepiej brac w 15 latach- jakiegos gainera czy kreatyne, chodzi mi tu glownie o mase oczywisce polaczone z treningiem. doradzcie

i pytaniami , na kotre nie dostawalem odpowiedzi.. ? O co tu chodzi ?

Mam pytanie , co lepiej buduje mase odzywka bialkowa czy gainer ? I czy mozna stosowac tyle bialka ile wynosi dfzienne zapotrzebowanie chodzi mi o sama odzywke ?

Witam Jak zaBo/yc ankiete??? No wiecie o co mi chodzi, zeby mozna bylo glosowac na cos. Pozdrawiam!!!

Co powiecie o planie nie rozpisuję jakie ćwiczenia bo nie o to mi chodzi tylko czy w miare dobrze ćwiczenia ułożone razem:) poniedziałek; -barki -plecy środa; -nogi -triceps sobota; -klata -biceps

Jak byście mieli do wyboru albo 20 strzał terna albo 10 i 10 masteronu lub 20 masteronu co byście wybrali,bo nie wiem, to nie je st mój jakiś pierwszy cykl czy coś czekam na mądre odpowiedzi,lub chodzi o krótkie estry

Witam.Mam pytanie co do podciagania sztangi w zdluz tulowia jaki powinienem zastosowac chwyt???Chodzi mi o szerokosc np na szerokosc barkow czy wezszy???dziex pozdro

witajcie, zastanawiam sie czy moj system (troche wymuszony prze szkole) jest ok. chodzi o to ze cwicze 4 dni z rzedu a potem 3 dni przerwy . co o tym sadzicie? Longrunner Keep on Running!

Witam, mam kilka pytań co do regeneracji mięśni. Jak szybko zregenerować mięśnie ? (Kąpiel,Shake białkowe czy coś takiego ? ) Chodzi mi jak zregenerować bez żadnych supli ?